为普及健康知识,加强健康管理,让教职工进一步了解自身健康状况,12月18日,广东省大全养生研究院健康研究所志愿者郑晓君受邀来学院开展为期4天的义诊活动,免费为教职工提供针灸理疗等项目。
活动内容包括精确测量血压;中医的望、闻、问、切,把脉、手诊、面诊;养生课堂,学习如何检查身体疾病,颈椎、腰椎等常见病的预防与治疗,湿热如何祛除,秋冬季养生;中医理疗,包括可治疗的常见病症:颈椎、腰椎、坐骨神经、风湿性关节炎、肩周炎、飞蚊症、迎风流泪、高血压、高血脂、咽炎、耳鸣等。
郑晓君利用中医全息四诊(望、闻、问、切)为患有慢性职业病的教职工进行认真检查。针对呼吸道疾病、高血压、高血脂、糖尿病等采用物理穴位疗法,调节人体体质,提高免疫能力,有效控制其并发症;运用无痛针灸、拔罐、足疗、远红外无光热疗、刮痧等物理疗法治疗神经性头痛、失眠、支气管哮喘、颈椎病、肠胃炎、风湿性关节炎、腰酸疼痛、咽喉炎、妇科等常见慢性疾病。
“最近,我感觉肩膀有些酸痛。”一位男职工说到。郑晓君在对其进行检查并询问日常工作及生活习惯后,为其做了推拿按摩、拔罐、针灸等治疗,并向他嘱咐日常生活的注意事项。做完理疗后,该职工表示肩膀舒服多了。“因为平时经常对着电脑就是一天,回家又埋头看手机,颈椎确实不适。通过两天的治疗,我觉得颈椎舒服多了。同时还了解了不少健康知识,让我更加意识到少吃油腻辛辣食物,合理作息,多多锻炼对身体是多么的重要!”另一名教职工谈到。
此次献爱心义诊活动反映良好,特别是有颈椎病、腰疼、高血压、关节炎、肩周炎、失眠等症状的教职工感受深刻,精神疲劳得到解除,心理压力得到缓解,注意事项得到指点,在理疗后都翘首点赞。